H'Hen Niê là nghệ sĩ đầu tiên nhận bảo trợ khi nghe tin nhiều trẻ em gặp khó khăn do cha mẹ qua đời vì COVID-19
Nghệ sĩ Lê Khanh nói mừng vì vẫn được góp sức vào dòng chảy điện ảnh ở tuổi 58, khi thắng "Nữ chính xuất sắc" Liên hoan phim Việt Nam tối 20/11.
Ông Tất Thành Cang bị tạm đình chỉ chức vụ Phó trưởng Ban Biên soạn Lịch sử Đảng bộ TPHCM 3 tháng để phục vụ điều tra.
Với bài tập này, bạn không cần đi giày tập, mà có thể đi chân đất. Hãy tập thường xuyên mỗi ngày, hoặc 4-5 lần mỗi tuần. Với mỗi động tác, hãy lặp lại 10 lần thật chậm rãi và chính xác. Để đạt được hiệu quả nhanh hơn, bạn có thể lặp lại toàn bộ bài tập 2 lần mỗi ngày.
